Рубрика: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Как накачать пресс за 1 неделю дома?

Вопрос, как накачать пресс за короткий срок интересует, наверное, почти всех. Но надеяться на внушительный результат за такой короткий срок не стоит, максимум что вы сможете сделать это немного убрать живот, подкачать и прорисовать пресс. А может, этого вполне достаточно?

Салат с авокадо «Дары моря». Простой рецепт не на каждый день

Главное в этом салате – морепродукты. Моя семья их очень любит, салат был съеден “на ура”.

Делала его на праздничный стол, гости оценили, опустошив салатник. Если вы любите гребешки и мидии, то можете добавить их в салат помимо ингредиентов, указанных мною.

Что нужно:

авокадо 1 штука;
яйцо вареное 4 штуки.;
кальмары 3 тушки;
креветки 0,5 килограмма;
креветки королевские 0,3 килограмма (для украшения);
крабовое мясо 0,2 килограмма;
морковь отварная 1 штука;
сок лимона (чуть-чуть);
горошек зеленый 1 банка;
майонез, соль;
огурец свежий 1 штука.

На изображении - салат с авокадо, но сделанный по иному рецепту. Используется для иллюстрации.
На изображении — салат с авокадо, но сделанный по иному рецепту. Используется для иллюстрации.

Как делаем?

Кальмары и креветки почистить, сварить (не более 3 минут). Морковь, огурец и яйца порезать соломкой, кальмары тонкой лапшой, крабовое мясо кубиками. Авокадо почистить, нарезать маленькими кубиками и сразу сбрызнуть лимонным соком, что не потемнело.

Соединить все продукты, кроме королевских креветок, заправить майонезом, посолить по вкусу. Выложить в салатник, украсить королевскими креветками.

Конечно, салат Дары моря не дешево вам обойдется, придется повозиться при приготовлении, но вы не пожалеете. Обязательно приготовьте, ну очень вкусно!

А Вы любите авокадо и морепродукты? Как Вам сочетание?

Депиляция сахаром в домашних условиях

Женщины мечтают о гладкой и бархатистой коже. И поэтому удаление лишних волос в каких-либо зонах сегодня считается признаком хорошего вкуса. А сама процедура – актом уважения себя, своей красоты и безупречности.

В связи с карантинными ограничениями и опасением заразиться коронавирусом при посещении мастера, депиляция дома стала как нельзя более актуальной.

Рассмотрим наиболее популярные способы удаления волос дома:

Депиляция бритвой. Это самый быстрый и безболезненный способ депиляции в домашних условиях. Однако эффект длится очень недолго. Бритвой приходится пользоваться практически каждый день. Срезается к тому же, лишь часть волоса, поэтому добиться идеальной гладкости кожи таким способом очень сложно.

Электроэпилятор. Современные модели электроэпиляторов сводят к минимуму болезненные ощущения, а полученный эффект сохраняется до месяца.

Крем-депилятор. Депиляция с минимальными усилиями. Что может быть проще – намазал, а спустя некоторое время – смыл. Но, к сожалению, данный способ подходит далеко не для любого типа кожи и может оставлять на теле химические ожоги.

Горячий воск. Универсальное средство депиляции, которое можно задействовать как в салоне, так и в домашних условиях, если приобрести специальные восковые пластинки.

Депиляция сахаром (шугаринг). Срок действия эффекта от такой депиляции – до полутора месяцев. И это первый очевидный плюс данного способа. Еще одно преимущество – крайне низкая стоимость затеи. Все затраты уходят, по сути, лишь на сам сахар.

Рассмотрим наименее распространённую, но известную на Востоке с давних времён процедуру депиляции сахаром.

Фото: Яндекс Картинки
Фото: Яндекс Картинки

Как произвести депиляцию сахаром в домашних условиях?

Для проведения данной процедуры волосы должны отрасти хотя бы на 2-3 мм, а еще лучше будет выждать подольше, когда волосы станут мягче, так как грубые бритые волосы гораздо хуже поддаются процедуре.

Для начала процесса следует приготовить саму смесь. Ее составляющие: сахар, вода и сок лимона. Данная смесь готовится на плите, лучше – в огнеупорной посуде, до приобретения карамельного оттенка.

Полученную пасту наносят по направлению роста волос, в отличие от способа восковой депиляции. Резкий рывок должен производиться в направлении роста волос.

Можно поступить иначе. Сделать из пасты некий круглый комок и катать его по поверхности тела.

И конечно, лучше делать процедуру после горячей ванны, чтобы поры кожи раскрылись, и настроение было соответствующим.

А Вы пробовали такой метод депиляции? Поделитесь своим опытом!

Йога для похудения и гармонии души

Начать заниматься йогой может практически каждый человек, кроме того занятия не требуют специального уровня подготовки, а также заниматься могут люди разного возраста и разного состояния здоровья, в том числе люди перенесшие тяжёлые заболевания.

Как выбрать идеальную короткую стрижку для круглого лица?

Многие девушки считают большим недостатком круглую форму лица. Отсюда появилось стремление скрыть широкие скулы и как можно больше «вытянуть» внешность. Тем более что в наше время существует стереотип, бут-то округлые щеки присущи полненьким женщинам.

Звезда белорусского ТВ Анастасия Бут
Звезда белорусского ТВ Анастасия Бут

Но, на самом деле, девушки с такой внешность женственны, а их черты лица изящны. Подбирая прическу, перед обладательницами прекрасной стати стоит всего одна задача, а именно: подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки внешности.

Мифы развенчаны!

Бытует мнение, что девушкам не стоит выбирать стрижки короткие для круглого лица, так как такая прическа будет акцентировать внимание на пухленьких щеках и слаженном подбородке, чем усилит данный вид. Но фотографии кинозвезд заставляют оспорить этот не обдуманный вывод.

Так Кристина Ричи выглядит очень гармонично, выбрав короткое каре до средины подбородка и ровную густую челку. Еще одна знаменитость Гвинет Пэлтроу идеально смотрится с удлиненным каре, где волосы спадают вниз волнами.

Благодаря короткой прическе эти актрисы стали еще красивее и сумели найти свой индивидуальный образ. Соблюдая определенные правила, вы будете идеально выглядеть даже с очень короткой стрижкой.

Но для того, чтобы поддерживать подобную прическу в хорошем виде следует приложить больших усилий. Ведь ее нужно каждый день улаживать, а если волосы вьются, то еще и выравнивать утюжком. Также такие стрижки требует частой коррекции.

Принято считать, что девушкам с круглым типом лица лучше отказаться от челки. Но разнообразность стилей, предлагаемых сегодня парикмахерами дают возможность подобрать любую прическу с нужными элементами.

Для таких женщин специалисты рекомендуют выбирать ровную челку до середины лба, или длинную, касающуюся бровей, но хорошо профилированную. К последнему варианту можно применить еще одну хитрость, сделать мелирование кончиков прядей. Также хорошо смотрится косая и ассиметричная челка.

Если волосы редкие и подстриженные под каскад, то лучше выбрать тоненькую челку, зачесанную набок. Это облегчит черты лица, а спадающие на него пряди немного скроют широкие скулы. Правда, густая длинная челка, будь она ровная или закругленная по краям, категорически противопоказана девушкам с пышными щеками.

Идеальный выбор

Симметричные прически всегда в моде. Это классический вид стрижки на короткие волосы, который позволяет экспериментировать с длинной и способом укладки прядей. Но здесь есть важное правило, полнолицым девушкам нужно создавать объем на макушке, а локоны должны быть пышными. Уравновесить форму лица поможет прическа, в которой пряди слегка прикрывают контур лица.

Можно остановить свой выбор на длинном бобе, несмотря на то, что это нежелательный вариант для девушек с округлыми щеками. Если использовать некоторые приемы, то выбранная прическа будет выглядеть идеально и хорошо справится с возложенной на нее задачей. Длина волос должна заканчиваться чуть ниже подбородка. Это позволит отвлечь внимание от проблемных мест.

Многоуровневые прически элегантно смотрятся на девушках с пышными щеками. Особенно если прическа уложена не в классическом стиле, а на голове создан своеобразный беспорядок, прямые пряди, разбросанные в разные стороны. Здесь нужно сделать объемной макушку, а возле лица оставить тонкие пряди, которые «смотрят» в разные стороны.

Идеальным вариантом для девушек с подобной внешностью станет прическа длинной до средины шеи, типа каскад. Волосы такой длины не требуют ежедневной укладки, но они также визуально делают лицо уже. Эта стрижка хорошо подойдет для женщин любого возраста, а самое главное, ее можно носить с вьющими волосами.

Каре – тоже хороший вариант в такой ситуации. Он может быть как градуированный (много разных слоев), так и одной длины, также можно выбрать этот тип прически с косой челкой. Применив этот прием, волосы будут обрамлять лицо и сделают его овальнее.

Еще один способ скрыть широкие скулы – это выбрать стрижку каре на ножке. Ее основным плюсом является создание объема на макушке, а свисающие пряди красиво ложатся на лицо. При этом длину спереди позволяется выбрать самому. Можно сделать очень короткую стрижку, где локоны будут заканчиваться на уровне скул, но в этом случае стоит добавить образ короткой косой челкой, чтобы уравновесить форму лица. Хорошо смотрится, когда длина локонов доходит до шеи и без челки. Прямые удлиненные пряди, изящно ложась на щеки, скроют их опухлость.

Вы – лучший эксперт!

Подбирайте именно те стрижки, которые нравятся вам. Ведь не имеет никакого смысла делать прическу, с которой вы будете чувствовать себя некомфортно.

Даже если модные короткие стрижки в этом сезоне не подходят вам по типу, не бойтесь и смело выбирайте ту, которая больше всего понравилась. Просто внесите вместе с парикмахером определенные коррективы, чтобы задуманный образ смотрелся гармонично с вашим лицом.

Нам важно Ваше мнение, не таите в себе 😉

Совершенствуем формы тела и худеем с помощью скакалки

Этот спортивный снаряд эффективен в борьбе с целлюлитом, полнотой, а еще он является хорошим кардиотренажером. Если выполнять все упражнения правильно, то можно сжечь лишние калории.

Упражнения Кегеля укрепляют женское здоровье

Знаете ли вы упражнения Кегеля, знаете ли вы, как их правильно выполнять и для чего они на самом деле нужны? Используя мышцы тазового дна, вы можете многократно улучшить свою сексуальную жизнь или даже попасть в Книгу рекордов Гиннесса.

DIM представляет модель трусов для критических дней

Сегодня вопросы экологии и заботы об окружающей среде выходят на первый план и затрагивают не только производственные отрасли, где необходимо пересматривать процессы, но и меняют культуру потребления в целом.

Летний макияж глаз

В тренды на красивый макияж на лето вновь вернулось золото, а именно тени для глаз, легкой фактуры. «Золотые» глиттеры, напоминающие сусальное золото – один из самых актуальных акцентов сезона. Разумеется, что такие тени не стоит сочетать с подводкой на веке, так же как и с ярким оттенком помады.

Третий веганский ресторанный фестиваль пройдет с 5 по 31 марта

Третий веганский ресторанный фестиваль пройдет в трех петербургских заведениях с 5 по 31 марта, рассказали «Бумаге» организаторы события — журналисты Анна Коварская и Саша Иорданов.

5 советов как похудеть к весне

Весна это прекрасное время, когда распускаются деревья, поют птицы, а мы, люди, снимаем с себя зимнюю одежду. Всем нам хочется легкости и хорошего настроения. Поэтому, уже после зимних новогодних праздников, мы впервые задумываемся о том, как избавиться от набранных за зимнее время килограммов.

Как похудеть к весне, и какую диету выбрать?

Ответить на эти вопросы Вам помогут несколько советов. Конечно же, все индивидуально, но я попробовала обобщить основные моменты и делюсь правилами похудения к весне, которыми пользуюсь сама.

Первый совет.

Для того чтобы достигнуть желаемого результата нужно определиться с теми килограммами, от которых, вы хотите избавиться. Для этого можете воспользоваться формулой или таблицей расчета идеального веса. Хочу предупредить, что показатели по формуле и в таблице немного отличаются, но суть в том, что бы вы смогли понять и решить насколько вам нужно похудеть.

Второй совет.

Когда вы определились с лишним весом, нужно запланировать по неделям, свое похудение.

Например, у вас лишние 10 килограмм, и вы решили от них избавиться за один месяц. Это значит, что в неделю вы должны будете сбрасывать около 2,5-3 кг.

Здесь есть один, но важный момент. Не переоцените свои возможности. Другими словами, не старайтесь за короткое время сбросить много лишнего веса. Резкое похудение может нанести вред вашему здоровью.

Набрав лишние килограммы в зимний период, а особенно после новогодних праздников, многим людям хочется быстро вернуться в форму. Поэтому выбираются экстремальные методы похудения на основе строгих диет и различных медицинских препаратов.

Я категорически против любых препаратов, потому как точно могу утверждать, что они не решают основную проблему лишнего веса, а лишь на время дают краткосрочный эффект за счет здоровья худеющего человека.

На счет строгих экстремальных диет, могу сказать, одно, выбирая такой способ похудения нужно учитывать не только состояние здоровья, но и переносимость продуктов которые будут составлять меню данной диеты. Опять же, строгие диеты с низким содержанием калорий не решают основную проблему возникающих килограммов.

Если все же вы выбрали краткосрочную диету, тогда обязательно прочитайте о том, как правильно выходить из такой диеты, чтобы не навредить своему организму.

Самым безопасным методом похудения считается диета, меню которой имеет ежедневную калорийность не ниже 1200 ккал. В рационе присутствуют разнообразные продукты молочные и мясные, фрукты и овощи.

Третий совет.

Итак, Вы определились с лишними килограммами и распланировали, за какое время вы похудеете.

Нужно найти способ как реализовать свои планы по похудению.

Самый правильный способ это обратиться к специалисту диетологу и фитнес тренеру. Но, к сожалению, у большинства нет на это времени и средств, поэтому многие худеют по совету подруг, друзей или по интернету. Это действительная реальность и ничего с этим не поделаешь.

Мой совет для тех кто худеет по интернету. Перед тем, как согласиться худеть по той или иной методике, подумайте хорошенечко. Взвесьте все «за» и «против», включите здравый смысл и не гоняйтесь за чудо зельями и быстрым эффектом. Следите за своим самочувствием на протяжении всего похудения.

Если во время похудения стали чувствовать себя плохо прекратите худеть и обратитесь за консультацией к врачу. Особенно, это касается людей, имеющие различные заболевания.

Для лучшего эффекта в похудении вам понадобятся инструменты. Один из таких инструментов я придумала сама во время своего похудения и хочу поделиться с вами. Это пищевой дневник с подробной инструкцией и готовыми страницами. Он поможет вам определить, откуда берутся ваши лишние килограммы, а готовые страницы будут помогать контролировать весь процесс.

Четвертый совет.

Кроме того что вы подберете себе диетический способ питания, нужно не забывать о физической нагрузке. Это не обязательно должны быть специальные занятия спортом в спортзалах или фитнес клубах. Конечно же, занятия с тренером в специальных местах это 50% вашего успеха. Но это больше касается людей, которые хотят выглядеть подтянуто, и иметь красивое атлетическое тело.

Пятый совет.

И так пятая рекомендация как похудеть к весне – психологическая сторона диеты.
Каждая диета и весь процесс похудения, хотите или нет, создают определенный дискомфорт по началу. Если вы думаете, что этого избежите, то вы ошибаетесь.

Само изменение привычного для вас рациона питания и трудового дня, будь то правильный он или не очень, заставит вас чувствовать некий дискомфорт, усталость и даже раздражения. Но это будет продолжаться до тех пор, пока вы не найдете настоящий смысл в конечном результате. Другими словами, пока вы точно не осознаете насколько важно вам это похудение.

Что на самом деле даст вам конечный результат вашей диеты.
Когда вы это осознаете, тогда это чувство вас никогда не покинет, и будет сопровождать в течение всего процесса похудения и поддерживать в трудную минуту.

  • Выделите немного времени и подумайте, зачем вам нужно худеть и что в итоге вы получите.
  • Создайте ясную картинку, как будете выглядеть когда похудеете, как будете двигаться и что будете говорить.
  • Представьте свою фигуру, свои ощущения и эмоции, запишите их в своем ежедневнике, дневнике для похудения или блокноте.
  • Думайте об этом каждый день по несколько раз, особенно перед сном.
  • Ваши мысли, образы и чувства будут порождать слова и поступки.
  • Размышляя о своих целях, вы можете увидеть их уже достигнутыми, и эти мысли будут давать вам позитивный настрой и энтузиазм.

Зачем это нужно? Ваш новый образ стройного человека будет служить в вашей памяти визуальным ориентиром, маяком и справочником, по которому вы сможете измерять и сравнивать все сделанные действия в процессе превращения вашего образа в реальность.

Источник

Кефирный коктейль для перекуса на ночь

Как вкусно перекусить на ночь, не напрягая организм жиром и колориями? Рецепт ниже:

Ингредиенты:

● кефир обезжиренный 400 мл
● яблоко 3 шт.
● корица молотая по вкусу
● мёд 2 ст. л.

Приготовление:
Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину. Натереть на мелкой терке или сделать пюре с помощью блендера.
Яблочное пюре залить холодным кефиром. Взбить.
Добавить в коктейль немного корицы и мед, снова взбить.
Разлить коктейль по бокалам.

Археологи нашли 500-летние трусы и лифчик

Американка Мэри Фелпс Джейкоб — очень известная женщина в истории женской одежды. Именно ей приписывают изобретение современного бюстгальтера, причем изобрела она бюстгальтер, как принято считать, совершенно случайно. Когда в 1914 году Мэри собиралась на бал, то обратила внимание на то, как из под ее тонкого платья торчит металлический корсет. Тогда она и сшила свой первый образец лифчика из носовых платков и розовых ленточек.

Прообраз современных бюстгальтеров, который сшила  Мери Фелпс Джейкоб из двух носовых платков и ленточек. Источник изображения: Wikimedia.org
Прообраз современных бюстгальтеров, который сшила Мери Фелпс Джейкоб из двух носовых платков и ленточек. Источник изображения: Wikimedia.org

До этого других альтернатив бюстгальтерам не было, по крайней мере, так думали до сих пор….

Неожиданная находка археологов

Однако недавняя находка, которую сделали археологи в древнем австрийском замке Ленгберг доказала, что лифчики вовсе не современный вид одежды. Возраст нижнего белья, которое было спрятано в одном из тайников замка среди других 2700 предметов из текстиля, по оценкам специалистов, более 500 лет. Фактически этот бюстгальтер ровесник Леонардо да Винчи. Ещё это открытие показало, что бюстгальтеры не только были изобретены намного раньше, чем считалось до сих пор, но и были вполне симпатичные. Вот этот, к примеру, был украшен кружевами.

Бюстгальтер, которому больше 500 лет…

Хотя лифчик и не в лучшем состоянии, но определенно он похож на современные образцы. На фото ниже льняной «бюстгальтер» 15-го века (справа) по сравнению с длинным бюстгальтером 1950-х годов (слева) :

Источник изображения: Университет Инсбрука
Источник изображения: Университет Инсбрука

В комплекте к бюстгальтеру шли эти кружевные трусы :))

Бюстгальтеры в средние века казались просто невообразимыми. Хоть женское нижнее белье уже существовало в древние времена, например, в Греции женщины носили так называемые «нагрудные ремни» — простые полоски ткани, обернутые вокруг их груди, бюстгальтеры с чашечками до сих пор считались современной формой одежды

Источник изображения: Университет Инсбрука
Источник изображения: Университет Инсбрука

Источник

Двенадцатая международная «Неделя Моды»

11 марта, в Екатеринбурге открывается двенадцатая международная «Неделя моды», во время которой пройдут не только модные показы, но и образовательные программы. В течение шести дней в Уральском центре развития дизайна новые коллекции одежды представят более 50 дизайнеров и торговых марок из России, Болгарии, Италии, Франции и Индии.

В первый день «Недели моды» пройдут мероприятия, приуроченные к перекрестному году России и Киргизии. Большая делегация гостей и семь ведущих дизайнеров Киргизии прибыли в уральскую столицу для участия в показах. На следующий день, 12 марта, коллекции представят модельеры из России, Болгарии, Франции и Индии.

Следующие три дня станут «детскими», так как коллекции для детей и подростков представят более 20 модельеров и торговых марок. Хэдлайнером станет известный российских модельер Вячеслав Зайцев. Он в пятницу, 13 марта, представит горожанам свои модели для юных модников.

В заключительный день фестиваля, 16 марта, в Екатеринбурге состоится полуфинал XIII международного конкурса молодых дизайнеров «Русский силуэт». Жюри конкурса возглавит глава благотворительного фонда «Русский силуэт» Татьяна Михалкова.

Юлия Кольтенберг © «Вечерние ведомости»

Благотворительный вечер фонда «Жизнь с ДЦП» Гоши Куценко (Фото)

21 августа в легендарном «Руки вверх! Бар» прошёл благотворительный вечер Фонда «Жизнь с ДЦП» Гоши Куценко вместе с художественной выставкой Юлии Мамонтовой «Медовый спас» при поддержке журнала «Жизнь с ДЦП. Проблемы и решения». Благородной целью прошедшего мероприятия являлась помощь больным с ДЦП, в частности подопечному фонда, сценаристу Егору Кондратьеву. Все средства с продажи картин Юлии Мамонтовой были направлены Егору. За вечер удалось собрать 56.000 рублей, но картины Юлии можно купить на странице http://instagram.com/artist_my_yulia и средства от их продажи также пойдут в фонд «Жизнь с ДЦП» на помощь Егору Кондратьеву. Ему еще предстоит реабилитационный период после операции, стоимость которого станет известна лишь после 27 августа.

Ведущим вечера стал актер Анатолий Руденко (известный по фильмам «Бедная Настя», «Две судьбы», «Дорога домой», «Каменская» и др). Гостями мероприятия стали актер и музыкант Гоша Куценко, певица и актриса Юлия Пак, актер Александр Носик, актриса и галерист Полина Аскери, Dj Vanya Vega, певец Максим Завидия (участник Евровидения и полуфиналист Новой волны 2019), продюсер и рэп-исполнитель NJohn, певица Таня Герман (телепроект «Голос»), также благотворительный вечер посетил внук знаменитого купца Василия Мамонтова – Владимир Мамонтов, бизнесвумен Анна Вовк и Мила Соловьева (директор фонда «Жизнь с ДЦП»).

Гоша Куценко: «Когда дети вырастают, они перестают быть подопечными фонда «Шаг вместе», но не перестают быть нашими друзьями. Егор Кондратьев, талантливый сценарист – один из таких наших друзей, поэтому мы решили ему помочь и собрать деньги на серьезную операцию, которая состоится 27 августа. Каждая картина, написанная Юлей Мамонтовой – это вклад в операцию Егора. И мы благодарны всем, кто приобретает картины, помогая нам! Теперь у нас более глобальная цель – реализация нашего проекта сети клиник шаговой доступности. Присоединяйтесь к нашим благотворительным проектам!»

Мила Соловьева: «Все наши благотворительные мероприятия – это наша история, о которой мы рассказываем в журнале «Жизнь с ДЦП». И я считаю, что о благих делах нельзя молчать, как бы не хотелось быть скромным. Ведь именно наши дела помогают другим сделать выбор в пользу благотворительности. И я рада, что с каждым нашим делом к нам присоединяется все больше людей. В этот раз команда бара «Руки Вверх» помогла нам провести этот замечательный вечер и собрать деньги на операцию Егору. Надеюсь, что Юлия Мамонтова тоже присоединится к нашим последующим проектам.»

В течение вечера артезианская питевая вода высшей категории «Империум Аква» и вкусно-полезные конфеты JUMP придавали силу и бодрость всем гостям. Особые призы были представлены от омниканального проекта Люксзон.ру всемирно известных брендов часов и украшений и от инновационной медицинской клиники на Остоженке HAIR&SKIN Innovation Institute, которая занимается оздоровлением волос и кожи, уникальной пересадкой коротких и длинных волос без операции, боли и осложнений и проводит благотворительные процедуры восстановления волос.

Многие картины на благотворительном вечере были распроданы, приобрести другие работы художницы Юлии Мамонтовой можно на странице http://instagram.com/artist_my_julia до 29 августа платежом одной кнопкой: https://cplife.ru – окошко для ввода суммы находится в посте про Егора Кондратьева. Все вырученные с продаж средства также на помощь пойдут Егору Кондратьеву. Средства поступают на расчетный счет фонда «Жизнь с ДЦП». Большая благодарность Ольге Герасимовой (зам. ген. директора креативного агентства «Мистер Идеи») за помощь по организации мероприятия.

Блогер @DRUGOUGLEB (Другой Глеб) назначен главой маркетинга и «Евангелистом марки» бренда Nature Republic (Сеул, Корея)

Bloger-DRUGOUGLEB-Drugoj-Gleb
Блогер @DRUGOUGLEB (Другой Глеб)

Российское представительство косметического бренда Nature Republic (Сеул, Корея) назначило главой маркетинга и Евангелистом марки блогера @DRUGOUGLEB (Другой Глеб). 

В среде PR и маркетинга Глеб Искандаров известен с 2010 года и успел прославиться тем, что в короткие сроки сделал из своего имени личный бренд. Организовав 5 фотовыставок с собственными работами, он увеличил стоимость их продажи в шесть с половиной раз, с 10 000 руб до $1000, всего за год. Не прибегая к услугам агентств, раскрутил свой хэштег в сети Instagram до мирового масштаба. Глебу удалось добиться почти невероятного – сегодня незнакомые люди во всех концах планеты, выкладывая в сеть свои снимки современной архитектуры, подписывают их тегом #DRUGOUGLEB, каждый день пополняя галерею, в которой уже более  80 тысяч качественных фото.

В современной России популярность корейских брендов растет, конкуренция между производителями ожесточается. В этих условиях стратегия продвижения компании на рынке требует нестандартных подходов, креативных идей – свежего видения и свежей крови. Вот почему Nature Republic Russia сделал свой выбор в пользу Глеба. Это выбор креатива, творчества и молодой энергии топ-менеджера, смелая ставка на новые методы и оригинальный подход к маркетингу и позиционированию компании в целом.  Руководство верит, что делает  верный выбор в пользу человека, живущего в стиле «online» и легко сочетающего нетворкинг во многих областях для организации многогранного процесса, направленного на широкую популяризацию бренда.

За 10 лет присутствия на рынке (4 из них — на рынке России) Nature Republic накопил высокую экспертность  в розничной торговле. Команда профессионалов выстроила системную работу между собственными отделами и с крупными игроками бьюти-рынка, наладила логистическое взаимодействие с таможенными службами и региональными партнерами, активно развивает франшизу, управляет собственными магазинами и помогает в управлении другим брендам. На сегодняшний день магазины Nature Republic представлены в самых крупных торговых центрах столицы, Владивостоке, Улан-Удэ, в ближайшее время готовятся открытия в Волгограде, Якутске, Хабаровске, Южно-Сахалинске, подмосковном Обнинске.

Смелые амбиции компании, значительный географический рост и структурное расширение – все это руководство российского представительства рассчитывает реализовать с приходом нового топ-менеджера благодаря его компетенциям в маркетинге, SMМ, PR, открытии ресторанного бизнеса, селебрити-менеджменте, коучинге, выстовочном бизнесе и выстраивании личного бренда. Синергия такого союза поднимет компанию на новые уровни присутствия южнокорейского ритейла на отечественном рынке.

 

 

29-31 марта в Москве, в  Доме Моды Славы Зайцева пройдет Фестиваль красоты, моды и таланта «RUSSIAN BEAUTY 2019″

Фестиваль красоты, моды и таланта «Russian Beauty 2019» – является национальным Фестивалем красоты, моды и таланта во всех возрастных категориях и отборочным этапом Фестивалей «World Russian Beauty», «World Asia Beauty»,   «World European Beauty» и «World Beauty» , которые являются самыми престижным Фестивалями красоты и таланта, в первую очередь,  наций и народностей бывшего СССР, проживающих в разных странах мира.

Президент фестиваля – действительный член Российской академии художеств, народный художник России, лауреат государственной премии РФ, академик- Вячеслав Зайцев

Продюсер Фестиваля- Вадим Хусаинов

В рамках Фестиваля красоты, моды и таланта «RUSSIAN BEAUTY 2019» пройдут  финалы конкурсов красоты, моделей, таланта и дизайнеров:

Организаторами данного Фестиваля  являются компании Fashion House International,  WORLD BEAUTY и WORLD RUSSIAN BEAUTY.

Особенностями Фестиваля являются:

  1. Фестиваль проходил под патронажем Пьера Кардена

  2. Жюри красоты и моды возглавит Народный художник России- Вячеслав Зайцев

  3. Жюри таланта возглавит Заслуженный деятель искусств, Художественный руководитель детского киножурнала «Ералаш»- Борис Грачевский

4. В состав экспертов красоты и моды:

  • Руководитель направления Fashion в союзе художников России- Наталья Мельянова
  • Президент Центра поддержки и развития индустрии моды-Элина Андросова
  • Президент World Russian Beauty – Алмаз Хусаинов
  • Редактор международного журнала «Модный Дом»- Беатрис Малахова
  • Генеральный директор Fashion House International, Mrs. Universe Vietnam 2018- Инна Ершова
  • Представитель в России и странах СНГ Terani Couture США- Оксана Яковлева
  • Президент Fashion House International Kazakhstan- Нина Чикина

5. В состав творческих экспертов войдут:

  • Заслуженный артист России- Александр Савин
  • Президент Че Продакшн- Олег Челышев
  • Президент фестиваля «Моя Родина»- Екатерина Сергеева
  • Продюсер, режиссер, президент Сastle Film США — Эркен Ялгашев
  • Голливудский актер, каскадер- Алан Диамбеков
  • Руководитель РИА Россия- Ирина Привалова
  • Артист оригинального жанра- Николай Васильев

  

Партнеры Фестиваля:

Генеральный партнер Фестиваля- Дом Моды Славы Зайцева
Официальная косметика-  Estel 
Официальный стилист- Estel Shine
Официальный салон красоты- Beauty Club
Официальные очки- Пенсне Оптик
Официальные вечерние платья-  Terani Couture США
Официальный детский киножурнал- Ералаш
Официальное детское издательство- Egmont
Официальная вода- Брендированная вода Brand Water

Генеральный партнер — Дом Моды Вячеслава Зайцева

Партнеры Фестиваля:

Международная ассоциация союз дизайнеров, Союз дизайнеров Москвы, Сastle Film США, Национальный приз в области авторской моды, Present Laboratory, Модный салон Натальи Мельяновой, Beauty Club, Империя Красоты, Estel Shine, Terani Couture,  Egmont, Пенсне Оптик и др.

Информационные партнеры:

Генеральный информационный партнер— Международный медиа-альянс

РИА Россия,  Жизнь Замечательных Людей, Models&Talent, Аргументы и Факты, Вечерняя Москва,  MODNY DOM, Russian Beauty, Метро, Pro iskusstvo, Модница,  Podium.Life,  УУХ, Vkurse.net,  I ИМЕННО,  Москва News,   NEWS,  MODA.RU,   mos.news,  Nightout.ru, Podrobno.org,  The Look,  Модная Россия, Модельер.рф и др.

Награждение проводят: Юная Мисс Вселенная 2016- Анастасия Знобина, Юная Мисс Вселенная 2018- Алия Хусаинова.

Все участники получат призы и награды из рук Вячеслава Зайцева, призы, подарки от спонсоров, а  также  денежные сертификаты на сумму 500 тыс рублей для участия  на  фестивалях  и конкурсах  «European Beauty 2019», «World Russian Beauty 2019», «World  Beauty 2019» и др.

Программа Фестиваля:

29 марта 1-ая Тверская-Ямская 25 стр. 2 4 этаж

Приезд, размещение, регистрация, аудишн.

30 марта пр-т Мира 21, Дом Моды Славы Зайцева

10.00-14.00 Репетиция

15.00-18.00 Конкурсная программа:

18.00-19.00 Церемония награждения

31 марта пр-т Мира 21, Дом Моды Славы Зайцева

10.00-14.00 Репетиция

15.00-19.00 Финалы:

18.00-19.00 Церемония награждения

Аккредитация, справки по тел. 89264622105
ВНИМАНИЕ!!! Возможны изменения и дополнения.

Реклама поддерживает независимость нашего издания!